Подробный справочник по витаминам, минеральным веществам, лекарственным травам и пищевым добавкам.
Болезни — симптомы и лечение

Псориаз — симптомы, причины, лечение. Витамины, травы и добавки при псориазе

Дата публикации: 24 декабря 2017 г.

Псориаз — симптомы, причины, лечение. Витамины, травы и добавки при псориазе Это хроническое кожное заболевание не опасно для жизни, но порой причиняет серьезные страдания. Эффективные средства профилактики и лечения псориаза неизвестны, однако натуральные средства могут существенно облегчить его симптоматику.

Псориаз — что это такое?

Псориаз — это незаразное хроническое заболевание дает периодические обострения, во время которых кожа местами слегка набухает, воспаляется и покрывается серебристыми чешуйками. Все эти неприятные симптомы могут проявиться в любом возрасте, но обычно между 10 и 30 годами. Шелушащиеся пятна чаще всего возникают на волосистой части головы, коленях, локтях, пояснице и ягодицах. Ногтевые пластины могут желтеть и деформироваться целиком или местами, как при грибковой инфекции. В большинстве случаев ни боли, ни зуда не ощущается. Однако в 15% случаев обострения бывают очень тяжелыми, с поражением практически всего тела. У 5% больных отекают и болят суставы, причем картина заболевания бывает похожей на симптомы ревматоидного артрита.

Симптомы и причины псориаза

Причины возникновения псориаза

Клетки наружного слоя кожи (эпидермиса) непрерывно обновляются. В глубине его они делятся, а на поверхности гибнут и слущиваются. Новые клетки все время движутся изнутри наружу. В норме они проходят положенный путь за 28 суток, а в местах, пораженных псориазом, — всего за 8. Старые клетки не успевают отмирать и слущиваться — кожа утолщается, воспаляется и покрывается чешуйчатым налетом.

Причины ускоренного обновления эпидермиса неизвестны, но, поскольку треть случаев псориаза наследственная, скорее всего, он связан с генетической аномалией. Обострения его вызываются различными факторами, включая выпивку, стресс, солнечный ожог, холод, сухость воздуха, повреждения кожи, инфекции горла и прием некоторых медикаментов.

Знаете ли вы?
У выкуривающих в день не менее 20 сигарет риск заболеть псориазом вдвое выше, чем у некурящих. Возможно, четверть его случаев связана с курением.

Симптомы псориаза

Вздувшиеся, покрасневшие, воспаленные пятна на коже, покрытые серебристыми чешуйками.

Зуд.

Отстающие от ложа, пожелтевшие, пятнистые, деформированные ногти на руках и/или ногах.

В тяжелых случаях пузыри или трещины, иногда болезненные.

Болезненные, малоподвижные суставы (артрит).

Когда нужен врач
— Если пятна не проходят, несмотря на самолечение.

— Если пятна расширяются или появляются на новых местах.

— Если поражение охватывает почти все тело, иногда сопровождаясь упадком сил, суставными болями или лихорадкой, срочно обращайтесь к специалисту.

Лечение псориаза витаминами, травами и добавками

Польза витаминов, трав и добавок при псориазе

Рекомендуемые ниже на сайте infovitamin.ru средства помогут организму в лечении псориаза и во многом облегчат неприятные симптомы этой болезни.

Рекомендуемые витамины, травы и добавки при псориазе
Рыбий жир Доза: 2 чайные ложки в день (2 г омега-3-жирных кислот).
Осторожно: посоветуйтесь с врачом, если вы принимаете антикоагулянты.
Витамин С Доза: по 500 мг 2 раза в день.
Указание: при появлении диареи уменьшите дозу.
Витамин Е Доза: 250 мг/сут.
Осторожно: посоветуйтесь с врачом, если вы принимаете антикоагулянты.
Селен Доза: 100 мкг/сут.
Осторожно: высокие дозы (более 350 мкг/сутки) токсичны.
Цинк Доза: 25 мг/сут.
Указание: если принимаете дольше месяца, сочетайте эту дозу с 2 мг меди.
Расторопша Доза: по 150 мг экстракта 2 раза в день.
Указание: экстракт с содержанием не менее 70% силимарина.
Примечание: проверяйте, не получаете ли вы одни и те же вещества в составе разных добавок.
Внимание! Если вы лечитесь медикаментами, принимайте любые добавки только с разрешения врача.

Хорошо помогают поливитаминно-минеральные препараты, дающие в сутки не менее 50 мкг хрома и столько же селена.

Лечение псориаза витаминами, травами и добавками
Рыбий жир, например в форме мягких капсул, облегчает псориатическое воспаление.

Омега-3-жирные кислоты рыбьего жира (их уровень при псориазе часто понижен) нейтрализуют действие воспалительных агентов, синтезируемых организмом из арахидоновой кислоты, относящейся к омега-6-группе.

Противовоспалительный эффект дает также сочетание витаминов С и Е с селеном.

Крайне важен для здоровья кожи и ногтей цинк, который способствует заживлению тканей. Поскольку он затрудняет усвоение меди, вместе с ним надо принимать и ее добавки.

Расторопша, трава с противовоспалительными свойствами, борется с обострениями, замедляя скорость деления эпидермальных клеток. Раз в день прикладывайте к псориатическим пятнам примочку из капустных листьев. Они размягчают кожу, сокращают площадь поражения, облегчают боль и зуд.

Фитотерапевты издавна лечат псориаз такими растениями, как щавель курчавый, лопух большой, клевер луговой и сарсапарель. Однако строгих клинических испытаний их действия не проводилось.

К сведению
Профилактике псориаза способствуют антиоксиданты. В Италии исследовано около 600 пациентов — одна половина с этой патологией, другая — с другими кожными проблемами. Как оказалось, риск развития псориаза ниже у тех, кто ест много моркови, томатов и свежих фруктов, т. е. продуктов, богатых антиоксидантами.

Что еще делать при псориазе

15-30 минут на солнце в день на протяжении 3-6 недель достаточно для облегчения симптомов.

Здоровые места смазывайте кремом с солнцезащитным коэффициентом не менее 15.

Зимой включайте в доме увлажнитель воздуха.

Смазывайте пятна гелем алоэ.

Чаще ешьте жирную рыбу.

Последние новости
По данным ученых Мичиганского университета (США), псориаз связан с неумением давать выход гневу. Проанализировав психологические особенности 137 добровольцев, они обнаружили, что риск возникновения этого заболевания до 40 лет выше у тех, кто постоянно подавляет свою агрессивность. Гнев и стресс не находя выхода, могут также провоцировать обострения уже диагностированного псориаза.

В раздел «Болезни — причины, симптомы, лечение и профилактика»

•••••••••