Подробный справочник по витаминам, минеральным веществам, лекарственным травам и пищевым добавкам.
Болезни — симптомы и лечение

Травы>>> Расторопша пятнистая

Расторопша пятнистая — описание, лечебные свойства, применение, противопоказания

Silybum marianum

Целебными свойствами расторопши пятнистой пользуются с античных времен. Полезность этого растения для здоровья, особенно при печеночных расстройствах, засвидетельствована сотнями проведенных научных исследований.

Описание, лечебные свойства расторопши пятнистой, противопоказания

Что это такое

Расторопша пятнистая — описание, лечебные свойства, применение и противопоказания
Расторопша пятнистая.
Silybum marianum

Расторопша, называемая в народе остро-пестро, широко распространена на пустырях и по обочинам дорог в Южной Европе и южной части России. Этот родственник чертополоха достигает в высоту 1,5 м. Его крупные листья покрыты колючками и характерными белыми пятнами, особенно вдоль жилок, что объясняет народное название. Лиловые соцветия-корзинки образуют множество мелких черных плодиков (семянок), которые собирают в конце лета для использования в лечебных целях.

Полезные свойства расторопши

Польза расторопши пятнистой связана с присутствием активного вещества из группы флавоноидов силимарина (его содержание в спелых плодах составляет 4-6%). Точнее говоря, речь идет о трех близких соединениях с обоснованным защищающим печень действием. Оно достаточно хорошо изучено, и это растение по праву стоит в одном ряду с классическими аптечными медикаментами.

Основная польза

Силимарин, присутствующий в расторопше, способен защитить клетки печени (гепатоциты), способствуя проводимому ими процессу детоксикации. Это вещество действует как своего рода шлагбаум, регулирующий количество поступающих в них на обезвреживание токсинов в единицу времени. Таким образом, оно предотвращает истощение запасов глутатиона, которое необходимо для детоксикации вещества и может даже повысить его уровень на 35%.

Это растение способствует также выведению из организма большинства токсинов, включая медикаменты и средовые загрязнители. Поскольку уровень глутатиона снижается при злоупотреблении спиртным, она защищает печень алкоголиков и людей, страдающих абстинентным синдромом.

Наконец, кроме этого, расторопша — мощный антиоксидант, по своему действию сопоставимый с витаминами C и Е по возможности нейтрализовать свободные радикалы. Еще она оказывает содействие обновлению гепатоцитов — замене гибнущих молодыми и здоровыми.

Кроме того, клинические исследования пациентов, страдающих гепатитами В и С показали, что ее экстракты замедляют некротизацию и фиброзное перерождение печени, а также понижают повышенный при поражении этого органа уровень трансаминаз в крови.

Последние новости
Вероятно, расторопша защищает от рака кожи. Исследования американских ученых из Кливлендского университета в штате Огайо в опытах на мышах показали, что смазывание животных силимарином на 75% снижает риск образования злокачественных эпидермальных опухолей при облучении канцерогенными дозами ультрафиолета. Наблюдается ли аналогичный эффект у людей, еще предстоит проверить. Силимарин оказался настолько эффективен, что инъекции этого препарата иногда используют в реанимационных целях для защиты печени при острых отравлениях ядовитыми грибами.

Дополнительная польза

Экстракт расторопши пятнистой
Порошкообразный экстракт расторопши, обычно выпускаемый в форме капсул, содержит мощное гепатопротекторное вещество силимарин.

Расторопша защищает печень от отрицательного воздействия гепатотоксичных препаратов. Она обладает противовоспалительным действием и способствует замедлению развития красноты и шелушения кожи при псориазе. Ее используют и при эндометриозе (главной причине женского бесплодия), так как она снижает уровень эстрогенов, которые обостряют его симптомы, особенно боль. Наконец, расторопша рекомендуется как средство для профилактики и лечения желчнокаменной болезни, поскольку она помогает выдворению вырабатываемой печенью желчи из желчного пузыря в кишечник, где этот секрет принимает участие в переваривании жиров.

Противопоказания

Расторопша противопоказана при беременности и грудном вскармливании.

Любые печеночные расстройства требуют диагностики и лечения специалистом.

Осторожно!
Если вы лечитесь медикаментами, принимайте любые препараты только с разрешения врача.

Способы применения расторопши пятнистой, побочное действие

Показания к применению препаратов расторопши

Перегрузка печени токсинами, в частности при потреблении некоторых медикаментов и алкоголя.

Желчнопеченочная дисфункция.

Профилактика желчнокаменной болезни.

Недостаток антиоксидантов.

Способ применения расторопши

Дозы

Рекомендуется трижды в день по 200 мг экстракта (содержащего 70-80% силимарина), однако при продолжительном лечении эффективны и более низкие дозы (1-8% активного вещества). В составе биодобавок расторопшу часто сочетают с другими растительными экстрактами и добавками, например одуванчиком, холином, метионином и инозитом. Надежнее всего ориентироваться на дозы, указываемые для различных ситуаций в прилагаемой к продукту инструкции.

Схема приема

Похоже, наиболее эффективна расторопша, если принимать ее перед едой. Обычно польза становится ощутимой уже через неделю-другую, но при хронических поражениях печени, как правило, требуется продолжительный курс.

Знаете ли вы?
Активные вещества расторопши плохо растворяются в воде, поэтому ее настои обладают очень слабым гепатопротекторным действием.

Форма выпуска

Кишечнорастворимые таблетки

Экстракт свежего растения

Капсулы

Эфирное масло

Сухой сбор

Возможные побочные действия расторопши

Расторопша слывет одним из самых безопасных растений и практически не дает побочных эффектов, за исключением редко наблюдаемого, легкого слабительного действия, впрочем, проходящего за один-два дня. Возможно, высокие дозы силимарина могут подавлять антивирусные свойства препаратов, используемых при лечении СПИДа, говорит недавняя американская публикация.

О других лекарственных растениях и травах

•••••••••