Подробный справочник по витаминам, минеральным веществам, лекарственным травам и пищевым добавкам.
Болезни — симптомы и лечение

Мастопатия — симптомы, причины, лечение. Витамины, травы и добавки при мастопатии

Многие женщины моложе 50 лет нащупывают в своих молочных железах небольшие шаровидные уплотнения и жалуются на связанные с ними болезненные ощущения, которые возрастают перед менструациями.

Мастопатия — что это такое?

Мастопатия — симптомы, причины, лечение. Витамины, травы и добавки при мастопатии Структура и плотность молочных желез меняются в течение всей жизни женщины. До наступления менопаузы в молочных железах больше упругой волокнистой (фиброзной) ткани, которая может формировать локальные уплотнения. После наступления климакса соотношение меняется в пользу жира. Зачастую фиброзная соединительная ткань может разрастаться в плотные узелки или кисты (так называемые «пузырьки»), которые побаливают перед менструациями. Обычно это доставляет лишь небольшой дискомфорт, но в некоторых случаях предменструальные боли в груди такие сильные, что мешают заниматься повседневными делами.

Эта мастопатия (патология молочных желез) доброкачественная, т. е. не относится к онкологическим заболеваниям и не способствует появлению раковых опухолей, но затрудняет диагностику новообразований. Фиброзно-кистозные уплотнения отличаются подвижностью и изменениями размеров на протяжении цикла

Симптомы и причины мастопатии

Причины развития мастопатии

Эти опухоли образуются из-за возникающего в ходе месячного цикла дисбаланса половых гормонов. К мастопатии предрасполагает чересчур высокий уровень эстрогенов при слишком слабой секреции прогестерона после овуляции. С этим сочетается усиленная выработка пролактина — гормона, который стимулирует образование грудного молока после родов, и набухание груди у некормящих женщин.

Симптомы мастопатии

Узелковые или пузырчатые уплотнения в молочных железах, иногда болезненные.

Увеличение этих опухолей и усиление создаваемого ими дискомфорта примерно за неделю до менструаций и ослабление симптомов после них.

Когда нужен врач
— При появлении новых уплотнений в груди, особенно если раньше их не было.

— Если опухоль твердеет, растет или не уменьшается после менструаций.

— При непонятных выделениях из соска.

— При острой боли в молочных железах.

Лечение мастопатии витаминами, травами и добавками

Польза витаминов, лекарственных трав и добавок при мастопатии

Для борьбы с мастопатией существуют хорошие средства в виде трав, витаминов и добавок.

Рекомендуемые витамины, травы и добавки при мастопатии
Витамины Е Доза: по 500 мг в день.
Осторожно: посоветуйтесь с врачом, если вы принимаете антикоагулянты.
Витекс священный Доза: 225 мг экстракта каждое утро.
Указание: синоним — прутняк; экстракт должен содержать 0,5% агнузида.
Незаменимые жирные кислоты Доза: по 1000 мг (2 капсулы масла ослинника) 3 раза в день и 1 столовая ложка льняного масла в день.
Указание: масло ослинника можно заменить 1000 мг бурачникового масла 1 раз в день.
Магний Доза: 400 мг/сут.
Указание: принимайте за едой; при появлении диареи уменьшите дозу.
Витамин В6 Доза: 50 мг/сут в течение 1 недели.
Указание: при длительном приеме высокие дозы (более 200 мг в сутки) могут вызывать поражение нервов.
Примечание: в первую очередь используйте препараты, выделенные красным шрифтом. Проверяйте, не получаете ли вы одни и те же вещества в составе разных добавок.
Внимание! Если вы лечитесь медикаментами, принимайте любые добавки только с разрешения врача.

Многие женщины говорят, что им помогает витамин Е. Какова его роль, неясно: по мнению некоторых врачей, он подавляет действие кофеина на молочные железы.

Лечение мастопатии при помощи витаминов, трав и добавок
Воспаление молочных желез облегчается незаменимыми жирными кислотами, которыми богато масло ослинника.

Витекс священный снижает уровень пролактина и восстанавливает равновесие между эстрогенами и прогестероном. Это ослабляет изменения молочных желез в ходе менструального цикла.

Незаменимые жирные кислоты обладают противовоспалительными свойствами, а также способствуют усвоению йода, недостаток которого, по-видимому, предрасполагает к мастопатии.

Магний также уменьшает воспаление и облегчает боль.

Витамин B6, стимулируя нейтрализацию лишних эстрогенов, судя по всему, полезен женщинам, которые страдают от сопряженного с болезненным набуханием молочных желез предменструального синдрома.

Что еще делать при мастопатии

Питайтесь сбалансированно.

Проверьте, не поможет ли отказ от кофеина. Его главные источники — кофе и чай, но он содержится также в шоколаде, напитках с экстрактом колы и некоторых безрецептурных медикаментах. Будьте терпеливы: не содержащая кофеина диета может дать эффект лишь спустя полгода.

Когда болят молочные железы, носите поддерживающий бюстгальтер.

История болезни
Прощай, боль
Мартина В. всегда с трепетом ожидала второй половины своего месячного цикла. В данный период ее бугристые молочные железы болели с каждым днем все сильнее и сильнее — в конце концов, становилось невозможно носить бюстгальтер. Доктор назначил гормональную терапию, что несколько облегчило болезненные ощущения, но принесло приливы жара, терпеть которые было не менее трудно. Тогда сестра порекомендовала ей знакомую женщину-диетолога. «Она практически сразу же поняла, в чем дело, — рассказывает Мартина, — и посоветовала мне принимать витамин Е, отказавшись заодно от всего, что содержит кофеин». Несколько месяцев такого лечения дали долгожданный результат. Полный отказ от кофе был для Мартины тяжелым испытанием, но игра, как говорится, стоила свеч. Беспокоившие ее боли полностью исчезли. Сейчас Мартина с удовольствием делает то, о чем раньше могла лишь мечтать, например бегает вместе с мужем по утрам трусцой, даже в дни перед менструациями.

Еще о болезнях, симптомах, причинах, лечении и профилактике

Предыдущие публикации:

•••••••••