Эндометриоз — симптомы, причины, лечение. Витамины, травы и добавки при эндометриозе
Женщины, страдающие от болей и чересчур обильных месячных кровотечений, связанных с эндометриозом, редко принимают всерьез подобные симптомы.
Эндометриоз — что это такое?
Фрагменты эндометрия (внутренней выстилки матки) могут отрываться, мигрировать и имплантироваться в другие органы брюшной полости, обычно в яичники, маточные связки, стенку кишечника или мочевого пузыря, а иногда и во влагалище. Каждый месяц, когда под действием гормонов слизистая матки наливается кровью, то же самое происходит и с этими имплантатами. Затем эндометрий расслаивается, и возникает менструальное кровотечение. Имплантаты в это время тоже кровоточат, но не там, где надо. Результат — внутренние кровоизлияния, кисты, рубцы, спайки (сращивание рубцовой тканью разъединенных в норме частей тела). Эндометриоз может протекать бессимптомно, но иногда сопровождается сильными болями. Это заболевание — одна из главных причин женского бесплодия.
Симптомы и причины возникновения эндометриоза
Причины
Поскольку точно они неизвестны, существует несколько теорий. Согласно одной из них, фрагменты эндометрия заносятся в брюшную полость через маточные трубы обратным током (рефлюксом) менструальной крови. По мнению других, эндометриоз — патология врожденная: ткань эндометрия сразу же развивается не там, где положено. Третьи подчеркивают, что все дело в слабости иммунной системы, не способной уничтожить «заблудившиеся» клетки.
Симптомы
• Сильные менструальные спазмы, которые начинаются перед самым кровотечением и достигают пика сразу после него.
• Аномально обильные менструации, часто с крупными сгустками.
• Тошнота и рвота перед самыми менструациями.
• Острая боль при половом акте в любой момент цикла.
• Диарея, запор или боли при прохождении пищи по кишечнику.
• Кровь в стуле или моче во время месячных.
• Бесплодие.
| Когда нужен врач |
|---|
| — При наличии какого-либо из перечисленных симптомов. |
Лечение эндометриоза витаминами, травами и добавками
Польза витаминов, трав и добавок при эндометриозе
Перед применением рекомендуемых ниже добавок стоит проконсультироваться с лечащим врачем.
| Рекомендуемые витамины, травы и добавки при эндометриозе | |
|---|---|
| Витекс священный | Доза: по 225 мг экстракта 3 раза в день. Указание: нужен экстракт с 0,5% агнузида. |
| Клопогон | Доза: 250 мг экстракта или 30 капель настойки 3 раза в день. Указание нужен экстракт с 0,5% дезоксиактеина. |
| Диоскорея мохнатая | Доза: по 500 мг экстракта 2 раза в день. Указание: принимайте за едой, чтобы снизить риск тошноты. |
| Липотропный комплекс | Доза: по 1-2 таблетки 3 раза в день. Указание: может содержать расторопшу, холин, инозит, метионин, одуванчик и другие ингредиенты. |
| Кальций/магний | Доза: по 500 мг кальция и 200 мг магния 1-2 раза в день. Указание: принимайте на протяжении всего менструального цикла. |
| Витамин С | Доза: по 500 мг 2 раза в день. Указание: при появлении диареи уменьшите дозу. |
| Витамин Е | Доза: по 250 мг 2 раза в день. Осторожно: посоветуйтесь с врачом, если вы принимаете антикоагулянты. |
| Рыбий жир | Доза: 2 чайные ложки в день (2 г омега-3-жирных кислот). Осторожно: посоветуйтесь с врачом, если вы принимаете антикоагулянты. |
| Масло ослинника | Доза: по 1000 мг 3 раза в день. Указание: можно заменить маслом бурачника (1000 мг/сут). |
| Примечание: в первую очередь используйте добавки, выделенные красным шрифтом. Проверяйте, не получаете ли вы одни и те же вещества в составе разных добавок. Внимание! Если вы лечитесь медикаментами, принимайте любые добавки только с разрешения врача. |
|
Начинайте с витекса (авраамова дерева) и клопогона: они помогают скорректировать гормональный дисбаланс, усиливающий любые менструальные боли, и расслабить матку.
 Клопогон обладает фитоэстрогенными свойствами, поэтому используется для нормализации гормонального баланса у женщин. |
Аналогичный эффект дает диоскорея. Можно применять липотропный комплекс, стимулирующий выведение избытка эстрогенов печенью.
Чтобы добиться оптимальных результатов, эти добавки надо принимать на протяжении всего менструального цикла. При болезненных кровотечениях добавьте к ним кальций и магний. Они помогают эндометриальным клеткам сократить выработку простагландинов — веществ, вызывающих маточные спазмы.
Если несколько месяцев такого лечения не принесут желаемого результата, начинайте принимать витамин C для скорейшего заживления поврежденных эндометриоидными имплантатами тканей, витамин Е для нормализации гормонального статуса, а также рыбий жир и масло ослинника, обладающие противовоспалительными свойствами.
| История болезни |
| Каждый месяц Мария П. страдала от эндометриозных болей и очередной раз убеждалась в своем бесплодии. Классическая гормональная терапия давала весьма неприятные побочные эффекты. Изучив собранную информацию о полезных в ее случае травах, витаминах и пищевых добавках, она стала принимать рекомендуемые при эндометриозе добавки. Мария изменила свое меню: добавила в него соевые продукты и отказалась от жирных и сладких фаст-фудов, которыми привыкла перекусывать в течение дня. Первым результатом стало исчезновение болей при половых актах. Это не могло не сказаться — самым положительным образом — на ее либидо. Потом выяснилось, что месячные не мешают ей заниматься повседневными делами. И наконец, Мария поделилась с мужем самой приятной новостью: она забеременела. |
Что еще делать при эндометриозе
• Вводите в рацион соевые продукты.
• Занимайтесь физкультурой.
| Последние новости |
| Особенно мучительно протекают месячные у женщин, в рационе которых мало омега-3-жирных кислот (их лучший источник — рыбий жир). Исследование, проведенное в Дании, показало: любительницы рыбы страдают от менструальных болей меньше, чем все остальные. |
В раздел «Болезни — причины, симптомы, лечение и профилактика»
•••••••••