Десны больные — симптомы, причины, лечение. Витамины, травы и добавки при больных деснах
После 35 лет у 75% человек десны периодически воспаляются и/или кровоточат. Это не так страшно: многие натуральные средства позволяют облегчить боль и сохранить здоровые зубы.
Больные десны — что это такое?
Два основных заболевания десен — гингивит, т. е. их воспаление, и пародонтит — тоже воспаление, но не просто десен, а различных околозубных тканей. Населяющие ротовую полость бактерии постоянно образуют на зубах липкий налет. Если с ним не бороться, он превращается в твердую корку — зубной камень. Со временем это приводит к более серьезному заболеванию — пародонтиту. На этой стадии околозубные ткани разрушаются, десны отходят от зубов с образованием глубоких карманов, в которых скапливаются пища и разрушающие зубы микробы. Кровоточивость десен иногда может быть признаком более серьезного заболевания, поэтому не оставляйте этот симптом без внимания.
Симптомы и причины возникновения болезней десен
Причины проблем с деснами
Главная причина больных десен — плохая гигиена полости рта. Дополнительные факторы риска — злоупотребление пищей с высоким содержанием сахаров, сильный дефицит витамина С и ряда других питательных веществ, а также курение, поскольку образующиеся при этом химикаты повреждают десны и зубы. Проблему усугубляют некоторые медикаменты, подавляющие выделение слюны и затрудняющие вымывание изо рта пищевых остатков и микробов. У женщин риск возрастает во время беременности и менопаузы — из-за связанных с этим гормональных изменений. Уязвимость десен повышена также при диабете и других хронических заболеваниях, снижающих устойчивость организма к любым инфекциям. К болезням десен и зубов существует наследственная предрасположенность.
| Знаете ли вы? |
| Фторирование воды эффективно защищает зубы. Ионы фтора, проникая в их эмаль, укрепляют ее, а в результате на 50-70% снижают риск кариеса. |
Симптомы больных десен
• Кровоточивость десен во время и сразу после чистки зубов.
• Покрасневшие, отекшие, болезненные десны.
• Зубная боль.
• Хронический дурной запах изо рта или неприятный вкус в нем.
• Обнажившиеся корни зубов, их расшатывание и выпадение.
| Когда нужен врач |
| — Если десны красные, отекшие, и/или шатаются зубы. Еще можно спасти их. |
Лечение больных десен витаминами, травами и добавками
Польза витаминов, лекарственных трав и добавок при больных деснах
Различные добавки, применяемые в сочетании, помогут при больных и кровоточащих деснах. Здоровье десен определяется многими факторами. Начинайте с регулярного приема стандартных поливитаминно-минеральных препаратов, к которым могут быть добавлены одно или несколько перечисленных в таблице средств. Если вы предрасположены к болезням десен, можете использовать наши рекомендации постоянно — в профилактических целях. Infovitamin.ru желает вам здоровья!
| Рекомендуемые витамины, травы и добавки при больных деснах | |
|---|---|
| Витамин С / флавоноиды | Доза: по 1000 мг витамина С и 500 мг флавоноидов 2 раза в день. Указание: при появлении диареи уменьшите дозу. |
| Витамин Е | Доза: по 25 мг 2 раза в день. Указание: проткните мягкую капсулу, вотрите в десны масляный раствор, а потом проглотите; делайте так через день, чередуя с обработкой фолиевой кислотой |
| Кофермент Q10 | Доза: 50 мг 1 раз в день. Указание: принимайте с едой для лучшего усвоения. |
| Фолиевая кислота | Доза: смочите ватный тампон, приложите к деснам. Указание: после этого применяйте порошок витамина С; чередуйте через день с обработкой витамином Е. |
| Витамин С (порошок) | Доза: 1/2 чайной ложки осторожно втирайте в десны зубной щеткой. Указание: делайте так через день, чередуя с обработкой витамином Е. |
| Примечание: проверяйте, не получаете ли вы одни и те же вещества в составе разных добавок. Внимание! Если вы лечитесь медикаментами, принимайте любые добавки только с разрешения врача. |
|
Ежедневный прием антиоксидантов, например витамина C, флавоноидов и кофермента Q10, защищает десны от разрушения и ускоряет их заживление.
|
Стимулируя иммунную систему, эти добавки помогают ей бороться с бактериями. По некоторым данным, витамин С и флавоноиды, особенно если принимать их вместе, укрепляют соединительную ткань десен и ослабляют ее воспаление.
Противовоспалительный, болеутоляющий и заживляющий эффект дают местные обработки. Дважды в день после тщательной чистки зубов втирайте в десны витамин Е. Можно втирать в десны ватным тампоном фолиевую кислоту или мягкой зубной щеткой порошок витамина С. Проводите каждую процедуру через день, чередуя с двумя другими.
| К сведению |
| Зубные пасты и полоскания с экстрактом растения, известного как волчья стопа канадская, содержат его бактерицидное вещество сангвинарин, которое препятствует образованию ведущего к порче десен зубного налета. Защищайтесь от гингивита, ежедневно полоща рот или горло настоем ромашки. Заваривайте 2-3 чайные ложки сухого сбора на 250 мл кипятка. Настаивайте 10 минут, фильтруйте и остужайте перед использованием. |
Что еще можно сделать при больных деснах
• Как минимум раз в день полощите рот и дважды в день чистите зубы мягкой щеткой и пастой с фтором. Соскребайте с языка бактериальный налет, который идентичен зубному.
• Избегайте сахаристых лакомств (особенно липких) или, съев их, как можно быстрее чистите зубы. Эта еда легко проникает в зазоры между ними и деснами и способствует размножению там бактерий, особенно в пожилом возрасте, когда частично обнажаются зубные корни.
• Не менее 1 раза в год ходите к стоматологу — для общей проверки и, если надо, удаления зубного камня.
| Последние новости |
| Уход за деснами и зубами не только облегчает пережевывание пищи и дарит привлекательную улыбку. Ряд исследований наводит на мысль о связи образующих зубной налет бактерий с развитием сердечных болезней. Окончательный вывод делать рано, но по одной из теорий, эти микробы могут проникать в кровь и стимулировать ее внутрисосудистое свертывание (тромбоз) или непосредственно поражать сердечную мышцу (миокард). |
Еще о болезнях, симптомах, причинах, лечении и профилактике
Предыдущие публикации:
- Горло больное. Витамины, травы и добавки при больном горле
- Дегенерация желтого пятна
- Депрессия — симптомы, причины возникновения, лечение
•••••••••