Бронхит — симптомы и причины возникновения, лечение. Витамины, травы и добавки при бронхите
Бронхит часто возникает после простуды и гриппа. Обычно он быстро проходит и не представляет опасности. Но в некоторых случаях (особенно у курильщиков) он может переходить в тяжелую форму.
Что такое бронхит
Бронхит — это воспаление бронхов, т. е. нижних дыхательных путей, ветвящихся уже внутри легких (обычно при этом воспаляется и трахея — тогда говорят еще и о трахеите). Слизистая бронхов, в задачу которой входит выведение наружу слизи с налипшими на нее микробами, пылью и т. п., отекает. Слизи выделяется больше обычного, и удаляться обычным путем она не может. Она раздражает стенки бронхов, вызывая приступообразный кашель. Для острого бронхита типичны слабое повышение температуры в первые дни и кашель, не проходящий неделями. Сначала он сухой (непродуктивный), а потом становится продуктивным, т. е. с отхаркиванием мокроты. Хронический бронхит длится месяцами и рецидивирует, иногда в определенные сезоны. Кашель при нем всегда продуктивный.
| Знаете ли вы? |
| Хронический бронхит встречается у 4-6% взрослого населения. Затраты на его лечение в три раза превышают затраты на лечение бронхиальной астмы. |
Симптомы и причины возникновения бронхита
Причины развития бронхита
Острый бронхит — это осложнение ОРВИ или гриппа, т. е. вирусных инфекций. Поэтому антибиотиками его лечить не стоит. Хронический бронхит — результат продолжительного раздражения бронхов. Главный раздражитель — табачный дым. Это болезнь прежде всего курильщиков (даже пассивных), рабочих вредных производств, и тех, кто страдает аллергией на содержащиеся во вдыхаемом воздухе вещества.
Симптомы бронхита
Острый бронхит
• Кашель с отхаркиванием бесцветной, желтой или зеленоватой мокроты.
• Слабый жар (не выше 37,8°С).
• Затрудненное дыхание с хрипами, которые прекращаются во время приступов кашля.
• Вызываемая кашлем боль в грудной клетке.
Хронический бронхит
• Упорный кашель с отхаркиванием мокроты, не проходящий более 3 месяцев и рецидивирующий ежегодно.
• Свистящее дыхание, одышка.
• Кашель, вызываемый малейшим физическим напряжением.
| Когда нужен врач |
| — Если сильный кашель не утихает ни днем, ни ночью. — Если мокрота со временем темнеет, густеет или становится более обильной. — Если температура поднимается выше 37,8°С. — Если дышать становится все труднее или начинается кровохарканье. — Если симптомы сохраняются более 48 часов. Внимание! Если вы страдаете каким-либо заболеванием, перед приемом любых препаратов посоветуйтесь с врачом. |
Лечение бронхита при помощи витаминов, трав и добавок
Польза витаминов, лекарственных трав и добавок при бронхите
|
Ежедневный прием поливитаминов помогает избегать любых вирусных инфекций, в том числе респираторных. Эту защиту следует дополнить травами и добавками, укрепляющими иммунитет и облегчающими отхаркивание мокроты. При остром бронхите такой коктейль надо принимать до исчезновения симптомов, а при хроническом требуется долговременное лечение.
Витамин C важен для борьбы с респираторными вирусами и заживления пораженных участков дыхательной системы. Лучше принимать его с биофлавоноидами.
Если непрерывно мучает кашель, пейте настой тимьяна: он служит эффективным отхаркивающим средством. Это растение можно заменить или дополнить другими, с аналогичными свойствами, например девясилом, иссопом, подорожником, дягилем. Используйте их по отдельности или в любых сочетаниях. Похожее на аминокислоту вещество NAC (N-ацетилцистеин) также разжижает слизь; были сообщения о том, что NAC снижает частоту рецидивов бронхита.
Эхинацея и астрагал обладают антибактериальным и антивирусным действием, обеспечивают эффективную профилактику острого бронхита и могут использоваться при лечении хронического или сезонного. Наконец, хорошими противовоспалительными свойствами обладают азиатские грибы. Infovitamin.ru желает вам здоровья!
| Рекомендуемые витамины, травы и добавки при бронхите | |
|---|---|
| Витамин С / флавоноиды | Доза: по 500 мг витамина С и по 250 мг флавоноидов дважды в день. Указание: при появлении диареи уменьшите дозу витамина С. |
| Тимьян | Доза: 3-4 стакана настоя в день. Указание: 1-2 чайные ложки на 250 мл кипятка; подсластите медом. |
| NAC | Доза: 500 мг в день при остром и 250 мг при хроническом бронхите. Указание: принимайте между едой. |
| Эхинацея | Доза: при остром бронхите по 200 мг экстракта 4 раза в день; при хроническом бронхите по 200 мг экстракта 2 раза в день. Указание: экстракт, содержащий 3,5% эхинакозидов. |
| Астрагал | Доза: при остром бронхите по 200 мг экстракта 4 раза в день; при хроническом бронхите по 200 мг экстракта 2 раза в день. Указание: экстракт, содержащий 0,5% глюкозидов и 70% полисахаридов. |
| Примечание: в первую очередь используйте препараты, выделенные красным шрифтом. Проверьте, не получаете ли вы одни и те же вещества в составе разных добавок. | |
Что еще можно сделать при бронхите
• Бросьте курить и избегайте задымленных мест.
• Больше пейте, поскольку обезвоживание загущает слизь.
• Не пользуйтесь раздражающими аэрозолями.
• При хроническом бронхите не выходите лишний раз из дому в сезоны с сильным атмосферным загрязнением.
| К сведению |
| При хроническом бронхите дыхание часто затрудняется во время еды. Таким больным желательно избегать трудных для пережевывания продуктов, например мяса и сырых овощей. Антигистаминные и сосудосуживающие средства, рекомендуемые при ОРВИ, при бронхите неэффективны и могут даже обострить симптомы, поскольку призваны сушить дыхательную слизистую, т. е. загущать слизь, которую в результате труднее отхаркивать. |
Еще о болезнях, симптомах, причинах, лечении и профилактике
Предыдущие публикации:
- Бессонница — лечение бессонницы травами, витаминами, добавками
- Болезни сердца — симптомы и причины возникновения
•••••••••