Зверобой продырявленный — свойства и применение, роль в организме, противопоказания, побочное действие

Hypericum perforatum

Зверобой продырявленный благодаря своему действию на эмоции может в некоторых случаях стать альтернативой классическим антидепрессантам. Он действует мягче и не имеет побочных эффектов.

Что такое зверобой продырявленный

Зверобой продырявленный.

Зверобой — это травянистый многолетник, дающий летом легко узнаваемые пышные соцветия крупных золотисто-желтых цветков. Видовое название «продырявленный» происходит от того, что на просвет овальные листья выглядят покрытыми множеством булавочных проколов. Столетиями эту траву используют «от нервов», а также для заживления ран и ожогов. Препараты на основе зверобоя делают из сушеных цветков, богатых флавоноидными пигментами (гиперозидом, рутозидом и др.). Цветки содержат также ароматное эфирное масло, другие вещества с лекарственными свойствами (гиперицин, гиперфорин и т. д.) и танины.

Лечебные свойства и роль в организме

Зверобой хорошо изучен как средство от легкой депрессии. Однако ученым до сих пор неясен механизм его благоприятного действия на эмоции. Известно, правда, что он повышает в головном мозге уровень как минимум четырех нейромедиаторов, в том числе «гормона спокойствия» серотонина. Исследования велись в основном с гиперицином, но, очевидно, для антидепрессантного эффекта требуется синергическое действие нескольких соединений, включая флавоноиды.

Знаете ли вы?

В Германии, зверобой считается наиболее часто применяемой формой антидепрессантов, рекомендуемой чаще обычных медикаментов, таких, как прозак или золофт.

Основная польза зверобоя

Недавно проведенный анализ 23 посвященных зверобою публикаций говорит, что при легкой и даже средней по тяжести депрессии он действует не хуже синтетических антидепрессантов и оказывается эффективнее плацебо. Так, одна группа (50 пациентов) получала экстракт зверобоя, а другая — «пустышку». Через 8 недель явно улучшилось состояние 70% больных в первой группе и всего 45% в группе получавших плацебо. При этом никаких противопоказаний не отмечалось. Действие этой травы при серьезной депрессии изучено слишком слабо.

Зверобой может оказаться полезным при различных связанных с неврозами расстройствах, включая тревожный невроз, тяжелый психологический стресс, предменструальный синдром, упадок сил, а также при хронических болезнях. Очевидно, он обладает и непосредственным болеутоляющим действием. Особенно хорош он в случае депрессии, сопровождаемой вялостью и нарушениями сна, поскольку значительно его улучшает. Его можно попробовать и при сезонном аффективном расстройстве, которое вызывается зимней нехваткой света и проходит с возвращением весеннего солнца.

Дополнительная польза

Зверобой мог бы облегчить симптомы менопаузы (кроме приливов). Показано его антимикробное и антивирусное действие. На основании исследования можно утверждать, что он способен играть ключевую роль в борьбе против вирусов группы простого герпеса (herpes simplex), Эпштейна-Барр (инфекционного мононуклеоза) и гриппа. Имеются предварительные данные о возможности использования этого растения в борьбе со СПИДом. Зверобой способен улучшать работу печени. Мазь со зверобоем облегчает жжение и зуд при геморрое, используется для заживления ожогов и других кожных повреждений.

Последние новости

В ходе нескольких современных исследований было проведено сравнение действия при слабой или умеренной депрессии зверобоя и стандартных антидепрессантов. В одном исследовании на 240 пациентах сопоставляли действие зверобоя и прозака, а в двух других — зверобоя и имипрамина. Во всех случаях показано, что зверобой не уступает по эффективности проверявшимся антидепрессантам.

Показания к применению зверобоя

• Легкие аффективные расстройства.

• Нервозность, легкая и умеренная депрессия.

• Легкие кожные повреждения, ожоги, укусы насекомых.

• Хронические боли.

• Предменструальный синдром.

Способ применения препаратов зверобоя

• Дозы

Обычно назначают по 300 мг экстракта, содержащего 0,3% гиперицина, трижды в день. Возможен и одноразовый прием 900 мг экстракта.

• Схема приема

Могут быть расстройства пищеварения, поэтому зверобой надо принимать во время еды.

Как и любой антидепрессант, это средство дает эффект, только когда достигает достаточной концентрации в тканях. Для зверобоя это 2-4 недели. Сочетать его с любым другим медикаментом можно только после консультации с врачом: слишком велик риск несовместимости.

Добавки со зверобоем могут стать перспективной альтернативой традиционным антидепрессантам.

Форма выпуска

• Ампулы

• Капсулы

• Таблетки, драже

• Экстракт свежего растения

• Мазь

• Настойка

Ваш выбор

Покупая препараты со зверобоем, выбирайте те из них, которые содержат 0,3% гиперицина — одного из активных ингредиентов растения.

Противопоказания к применению

• Сочетание зверобоя с некоторыми медикаментами, особенно классическими антидепрессантами, чревато опасными взаимодействиями.

• Если почувствуете затрудненное дыхание, срочно связывайтесь с врачом.

• Если вы лечитесь зверобоем и одновременно чем-нибудь другим, особенно дигоксином (от сердечной недостаточности), теофиллином (от астмы) или циклоспорином не прекращайте резко прием этой травы и делайте это только с разрешения врача.

Осторожно!

Если вы лечитесь медикаментами, принимайте любые добавки только с разрешения врача.

Возможные побочные действия

Зверобой иногда вызывает запор, раздражение желудка, утомляемость, сухость во рту, головокружение. Это растение повышает светочувствительность: если вы его принимаете и у вас светлая кожа, лучше поменьше бывать на солнце. Зверобой противопоказан при беременности и грудном вскармливании. Надо искать другое средство, если появились головные боли, сыпь или иные признаки аллергии.

В раздел «Лекарственные травы — описания, свойства и применение»

•••••••••