Цистит — симптомы, причины, лечение. Витамины, травы и добавки при цистите
Цистит — болезненная инфекция, довольно обычная у женщин, чревата весьма серьезными последствиями. От нее хорошо помогают народные средства, эффективность которых подтверждают научные исследования.
Цистит — что это такое?
Буквально это воспаление мочевого пузыря, но обычно и отходящего от него мочеиспускательного канала (уретры). По крайней мере раз в жизни циститом болело 20% женщин, но у мужчин он тоже бывает. Лечиться надо быстрее, не отказываясь, если настаивает врач, даже от антибиотиков. Если запустить инфекцию мочевого пузыря, она может распространиться на почки и вызвать серьезные осложнения.
Симптомы и причины цистита
Причины
Эту инфекцию вызывают бактерии. Нормальная моча стерильна. Более того, выделяясь, она в норме промывает мочеиспускательный канал, куда могут попадать извне микробы. Однако бывает, что болезнетворные бактерии преодолевают иммунную защиту слизистой оболочки этого канала, проходят по нему все выше и заражают мочевой пузырь. Женщины болеют чаще мужчин, потому что в силу особенностей строения у них этот путь гораздо короче. Циститу способствуют прежде всего плохая гигиена и дурная привычка задерживать мочеиспускание, несмотря на позывы. Еще один фактор риска — беременность, поскольку плод пережимает мочевой пузырь, мешая его полному опорожнению.
| Знаете ли вы? |
| На стадии разработки находится тест-набор для диагностики цистита. Если симптомы не проходят больше суток, надо обращаться к врачу. |
Симптомы
• Частые мочеиспускания с непреодолимыми позывами.
• Выделение, несмотря на сохраняющийся позыв, очень маленького объема мочи.
• Жжение при мочеиспускании.
• Мутная, зловонная или необычно темная моча.
• Надлобковые спазмы или боли.
| Когда нужен врач |
|---|
| — Если перечисленные выше симптомы сохраняются через 24-36 ч самолечения. — Если жжение сопровождается мутными выделениями из полового члена или влагалища. — Если перечисленные выше симптомы сопровождаются болями в спине, ознобом или лихорадкой. — Если моча с кровью. |
Лечение цистита витаминами, травами и добавками
Польза витаминов, трав и добавок при цистите
Рекомендуемые ниже витамины, травы и добавки способны быстро и эффективно помочь в лечении цистита.
| Рекомендуемые витамины, травы и добавки при цистите | |
|---|---|
| Витамин С | Доза: по 250 мг каждые 2 ч в зависимости от переносимости. Указание: при появлении диареи уменьшите дозу. |
| Клюква | Доза: по 400 мг экстракта 2 раза в день. Указание: можно заменить экстракт чистым клюквенным соком без сахара (300 мл/сут). |
| Эхинацея | Доза: по 1 стакану настоя несколько раз в день. Указание: можно сочетать с крапивой. |
| Молочнокислые бактерии | Доза: по 2 капсулы 3 раза в день между едой или 2-3 порции биойогурта в день. Указание: выбирайте культуры типа ацидофилус и/или бифидус. |
| Примечание: проверяйте, не получаете ли вы одни и те же вещества в составе разных добавок. Внимание! Если вы лечитесь медикаментами, принимайте любые добавки только с разрешения врача. |
|
При первых же намеках на жжение при мочеиспускании, начинайте с витамина С и клюквы. Аскорбиновая кислота подкисляет мочу, а это создает в мочевом пузыре неблагоприятную для бактерий среду обитания. Витамин C укрепляет иммунную систему. Клюква тоже подкисляет мочу, но главное, мешает бактериям закрепиться на слизистой мочевыводящих путей. Эти добавки можно сочетать с эхинацеей, стимулирующей иммунную систему. Пейте больше воды — это поможет вымывать из мочевого пузыря бактерии и токсины.
 Изгоняя болезнетворных бактерий из мочевыводящих путей, клюква с успехом применяется для профилактики и лечения цистита. |
Для борьбы с инфекциями мочевыводящих путей фитотерапевты рекомендуют использовать множество растений (по отдельности или в смесях), хотя точный механизм их действия остается непонятным. Главными лекарственными травами считаются здесь баросма березовая, дикая морковь, кукурузные рыльца, пырей ползучий, цветки бузины и хвощ полевой. Можно принимать их в форме настоев или настоек. Если реакция мочи щелочная (что типично для вегетарианцев), особенно полезна толокнянка (медвежьи ушки).
К осложнениям цистита относятся тяжелые почечные инфекции, поэтому, если симптомы не исчезнут через 24-36 ч самолечения натуральными средствами, надо обязательно обратиться к врачу. Обнаружив в почках микробов, он назначит антибиотики. Они избавят вас от болезнетворных бактерий, но ударят и по нормальной микрофлоре, защищающей от инфекций и выделительную, и пищеварительную системы. Компенсируйте этот ущерб, принимая пробиотики, т. е. заселяя кишечник полезными молочнокислыми бактериями. Все прочие названные здесь добавки можно использовать параллельно антибиотикам.
| К сведению |
| Чтобы приготовить противоциститный настой, залейте стаканом кипятка 2 чайные ложки баросмы березовой, кукурузных рылец или морковной ботвы (или их смеси). Заваривайте 15 минут, потом фильтруйте. Пейте, подсластив по вкусу медом. Из баросмы и эхинацеи можно приготовить как питье, так и очищающий лосьон против цистита — для предупреждения рецидивов у женщин, предрасположенных к мочеполовым инфекциям. Рецепт в обоих случаях одинаков и приведен в предыдущем абзаце (травы можно использовать по отдельности или в смеси без меда). Остудив настой, промывайте им гениталии. |
Что еще делать при цистите
• Выпивайте минимум по стакану воды в час, чтобы увеличить объем мочи и усилить промывание выделительной системы. Почувствовав позывы, как можно быстрее мочитесь.
• Регулярно мойте анально-генитальную область и тщательно ее высушивайте. Подмывайтесь до и после полового акта. Подтирайтесь спереди назад, чтобы не заносить микробов из заднепроходной зоны в мочеполовую.
• Носите хлопчатобумажное белье (чтобы кожа дышала). Поплавав или пропотев на тренировке, сразу же переодевайтесь в сухое.
| Последние новости |
| Американские ученые исследовали пожилых женщин с высоким содержанием бактерий в моче. Одной группе полгода давали ежедневно по 300 мл клюквенного сока, другая оставалась контрольной. В первом случае цистит развивался гораздо реже, чем во втором. |
В раздел «Болезни — причины, симптомы, лечение и профилактика»
•••••••••