Сереноа ползучая — описание, применение, полезные свойства и противопоказания
Сереноа ползучая
Serenoa repens
Индейцы регулярно использовали в пищу молодые листья этой мелкой американской пальмы, так что, вероятно, проблем с предстательной железой у них не было.
Описание сереноа ползучей, свойства и противопоказания
Что это такое
 Сереноа ползучая. Serenoa repens. |
Эта пальма растет в диком виде на юго-востоке США. Ее стебли часто стелются по земле или превращаются в корневища, отмирая на одном конце и одновременно укореняясь и нарастая на другом, так что растение действительно «ползет». Доживая до 700 лет, эта пальма переносит тяжелейшие условия, включая засухи, лесные пожары и набеги вредителей. В лечебных целях используются иссиня-черные ягоды, собираемые в августе — сентябре. Сбор их — занятие опасное: можно пораниться пильчатыми краями листьев или погибнуть от укуса техасского гремучника — змеи, часто живущей в густых зарослях этой пальмы.
Полезные свойства сереноа ползучей
Сереноа издавна применяется в народной медицине. Индейцы лечили ею расстройства мочеиспускания. Первые европейские колонисты давали ее ягоды «хилым» людям как общетонизирующее средство. Их использовали также от стойкого кашля и плохого пищеварения. Сейчас сереноа считается прежде всего лекарством для предстательной железы: ее благотворное действие на этот орган доказано многочисленными исследованиями.
Основная польза
 Сушеные плоды сереноа и препараты на их основе — хорошее лекарство для предстательной железы. |
В Италии, Германии, во Франции и ряде других стран врачи назначают сереноа при доброкачественной (нераковой) гиперплазии (гипертрофии) предстательной железы (простаты). Это заболевание, чаще называемое просто ее аденомой, поражает более половины мужчин старше 50 лет. Дело в том, что предстательная железа размером с грецкий орех находится под мочевым пузырем, и через нее проходит мочеиспускательный канал. В пожилом возрасте часто происходит ее нераковое разрастание (гиперплазия), и этот канал пережимается. В результате мочеиспускание затрудняется и может стать болезненным; опорожнить мочевой пузырь до конца не удается, что ведет к учащенным позывам, особенно ночью. Ученые считают, что сереноа облегчает эту симптоматику несколькими путями. Прежде всего, она снижает уровень гормонов, стимулирующих размножение клеток простаты и, кроме того, ослабляет ее воспаление и отек.
Исследования показывают, что сереноа действует быстрее обычно назначаемого в таких случаях медикамента финастерида (проскара) и в отличие от него не ослабляет либидо. Результат становится заметен уже через месяц. При использовании проскара его приходится ждать не менее полугода.
Дополнительная польза
Если в случае аденомы простаты польза сереноа четко доказана, другие ее целебные свойства еще требуют окончательного подтверждения. Ее с успехом применяли для лечения воспалений предстательной железы (простатита). В лабораторных условиях она стимулирует бактерицидную активность иммунной системы, т. е., возможно, помогает от инфекций мочевых путей и той же простаты. Не исключено, что она важна и для профилактики рака этой железы, поскольку снижает уровень половых гормонов, способствующих злокачественному росту.
| Последние новости |
| В международном исследовании 1000 мужчин с умеренно выраженной аденомой простаты полугодовой прием как проскара, так и экстракта сереноа помог двум третям пациентов. Сереноа давала меньше побочных эффектов, включая ослабление либидо и импотенцию. Однако проскар гораздо сильнее уменьшил объем простаты, особенно очень крупной. Авторы работы делают вывод, что сереноа наиболее полезна при сравнительно небольшом увеличении этой железы. |
Противопоказания
При затрудненном мочеиспускании или появлении крови в моче прежде всего надо уточнить диагноз. Такие симптомы бывают и при раке простаты.
Сереноа влияет на уровень гормонов, поэтому при раке простаты или гормональной терапии принимать это средство можно только с разрешения врача.
| Осторожно! |
| Если вы лечитесь медикаментами, принимайте любые препараты только с разрешения врача. |
Способы применения сереноа ползучей, побочное действие
Показания к применению препаратов сереноа
• Частые ночные мочеиспускания и другие симптомы аденомы простаты.
• Простатит.
• Ослабленный иммунитет, инфекции мочевых путей.
Способ применения
• Дозы
Обычно рекомендуют по 160 мг два раза в день. Более высокие суточные дозы не изучались, так что их лучше избегать. Выбирайте экстракты, содержащие 85-95% жирных кислот и стеринов — активных веществ, с которыми связывают лечебное действие ягод.
• Схема приема
Поскольку увеличение простаты может быть результатом ее рака и простатита, прежде чем лечиться от аденомы, надо уточнить диагноз. Если настойка покажется слишком горькой, разводите ее водой. Принимать сереноа можно и за едой, и без нее. Некоторые травники рекомендуют настой сухого сбора, однако концентрация активных веществ в нем низка, и лечебный эффект обычно слабый.
Форма выпуска
• Капсулы
• Таблетки
• Настойка
• Сухой сбор/настой
| Ваш выбор |
| Выбирая биодобавку для простаты, внимательно изучайте состав препаратов. Обычно они содержат экстракт сереноа, но его концентрация бывает слишком низка для лечебного эффекта. Кроме того, некоторые ингредиенты таких смесей могут быть вам противопоказаны. |
Возможные побочные действия сереноа ползучей
Сравнительно редко, но наблюдаются слабые боли в животе, тошнота, головокружение, головная боль. Если возникнут такие симптомы, снизьте дозу препарата или прекратите его прием.
О других лекарственных растениях и травах
•••••••••