Дудник китайский (донг квай) — свойства и применение, роль в организме, противопоказания, побочное действие
Angelica sinensis
A.acutiloba
 Шишковатый корень дудника в Азии перед сушкой принято расплющивать. |
Трава дудник китайский (донг квай) — традиционный дальневосточный тоник для женской репродуктивной системы. В Китае и Японии она уступает по популярности только женьшеню.
Дудник китайский — что это такое
Фактически речь идет о двух видах дудника — китайском и остролопастном, но оба известны на Дальнем Востоке под одним названием — «донг квай». Они произрастают там в природе, а кроме того, широко разводятся как лекарственные: первый вид в Китае, второй в Японии, где многие женщины ежедневно принимают их препараты для общего укрепления здоровья. Большинство биодобавок получают из корня дудника китайского — растения с трубчатыми стеблями высотой до 2,5 м и зонтиками мелких белых цветков. Внешне оно похоже на дягиль или борщевик, относящийся к тому же семейству зонтичных.
Дудник китайский (донг квай) — свойства
Считается, что дудник китайский поддерживает здоровье матки и регулирует менструальный цикл. Возможно, он расширяет сосуды и улучшает кровоснабжение различных органов. Однако его эффективность вызывает сомнения даже у фитотерапевтов. Оценить ее трудно, поскольку донг квай обычно принимают в сочетании с другими травами.
Основная польза
Дудник китайский используют при жалобах, связанных с менструациями и менопаузой. Говорят, он помогает при аномальных месячных кровотечениях, облегчает предменструальный синдром (ПМС), менструальные спазмы, приливы и влагалищную сухость при климаксе.
Относительно механизма его действия предложены две теории. Одни считают, что он содержит фитоэстрогены, которые в зависимости от уровня эстрогенов в женском организме могут либо ослаблять, либо усиливать их действие, т. е. регулируют гормональный баланс.
По мнению других исследователей, главные действующие вещества дудника китайского — обильные кумарины. Они расширяют сосуды, улучшают кровоснабжение матки и других органов, а также стимулируют центральную нервную систему. Похоже, кумарины облегчают также воспаление и мышечные спазмы, в том числе менструальные.
| Последние новости |
| Недавнее исследование показало, что донг квай облегчает приливы, сухость влагалища и другие симптомы менопаузы не лучше плацебо. Прием и дудника, и пустышки снизил частоту приливов на 25—30%. Однако изучалось только действие донг квай, а в Азии он применяется в сочетании с другими травами. |
Дополнительная польза
Дудник, расширяя сосуды, снижает артериальное давление и улучшает периферическое кровообращение.
Показания к применению дудника китайского
• Менструальные спазмы.
• Приливы при менопаузе.
Форма выпуска
• Таблетки
• Капсулы
• Сухой сбор/отвар
• Настойка
• Раствор
| Ваш выбор |
| Если вы хотите использовать донг квай от менструальных спазмов или симптомов менопаузы, убедитесь, что покупаете именно препарат Angelica sinensis или A.acutiloba. К лекарственным растениям относятся и другие виды дудника — A.atropurpurea и A.archangelica, но они применяются от респираторных и желудочных расстройств. |
Способ применения
• Дозы
При ПМС, менструальных аномалиях и спазмах приливах: по 600 мг экстракта дудника китайского ежедневно. Это соответствует приему трижды в день по 30 капель настойки. В таблетках, капсулах и растворе экстракт должен содержать 0,8-1,1% лигустилида. Можно использовать комбинированные препараты с другими применяемыми при аномальных менструациях травами, например, витексом священным, солодкой, элеутерококком.
• Схема приема
При ПМС принимайте дудник, пока не начались менструации. Если они болезненные, продолжайте прием до их окончания. Если менструальным спазмам не предшествует ПМС, начинайте прием накануне месячных. От приливов используйте дудник ежедневно. Если через два месяца он не поможет, можно прекращать прием.
Противопоказания к применению дудника китайского
• Дудник китайский противопоказан при беременности и грудном вскармливании.
• Люди, принимающие антикоагулянты, должны использовать это растение только с разрешения врача.
• Дудник китайский может усугубить гиперменорею и усилить чувствительность к солнечному свету.
| Осторожно! |
| Если вы лечитесь медикаментами, принимайте любые добавки только с разрешения врача. |
Возможные побочные действия дудника китайского
Отмечались мягкий послабляющий эффект и гиперменорея (слишком сильные менструальные кровотечения). Используя дудник китайский, прячьтесь от солнца: он содержит так называемые псоралены, которые могут усилить чувствительность кожи к ультрафиолету, что чревато солнечным ожогом.
В раздел «Лекарственные травы — описания, свойства и применение»
•••••••••