Бромелаин — описание, свойства и применение, роль в организме, противопоказания
|
Бромелаин — это фермент с противовоспалительными свойствами, выделяемый из ананаса — представителя семейства бромелиевых. Его используют и от спортивных травм, и от заболеваний сердца.
Бромелаин — что это такое, описание
Бромелаин — это содержащийся в свежем ананасе расщепляющий («переваривающий») белки фермент. Бромелаин для препаратов получают только из стеблей ананасов, где этот фермент отличается от ферментов плодов. Производят добавки с бромелаином преимущественно на Тайване и в Японии.
Роль бромелаина в организме
Как мощное противовоспалительное средство, бромелаин ослабляет боль и отек, а также стимулирует регенерацию тканей. Его эффективность объясняют взаимодействием с гормоноподобными веществами простагландинами. Он подавляет действие тех из них, которые способствуют боли и воспалению, и стимулирует синтез других, дающих противоположный результат.
Особенно заметно это в случае травмированных тканей, в которых бромелаин улучшает капиллярное кровообращение. Кроме того, он расщепляет фибрин — нерастворимый белок кровяного сгустка, способствующий образованию гематом и отеков при травмах. Наконец, будучи протеазой, бромелаин участвует в переваривании белков в желудочно-кишечном тракте.
Основная польза бромелаина
Благодаря своим противовоспалительным свойствам бромелаин облегчает боль и отек при растяжениях, вывихах и повреждениях мышц, способствует заживлению ран и легких ожогов. Он полезен не только при травмах, но и после неполостных операций, особенно стоматологических и пластических (челюстно-лицевых). По-видимому, его стоит назначать также пациентам, перенесшим липосакцию. Противовоспалительные свойства бромелаина используются и для облегчения ревматоидного артрита.
Дополнительная польза бромелаина
 Таблетки с бромелаином облегчают боль. |
Как протеаза, бромелаин способствует перевариванию белковой пищи (мяса, птицы, рыбы), поэтому полезен при пониженной активности пищеварительных ферментов (дисфункции желез желудка или поджелудочной железы). Разжижая слизь, он может облегчить хронический бронхит и синусит. В форме аэрозоля (в сочетании с трипсином) он используется при отеке легких. Исследования демонстрируют его способность облегчать всасывание антибиотиков, в частности амоксициллина и пенициллина. Так, все пациенты с циститом, принимавшие вместе с антибиотиками бромелаин, быстро выздоровели — против всего 46% тех, кому вместо него давали плацебо. Другие работы наводят на мысль, что в сочетании с папаином (протеолитическим ферментом незрелой папайи — плода дынного дерева) он облегчает менструальные боли. Еще бромелаин ослабляет приступы подагры, если принимать его с момента появления симптомов. Наконец, он снижает тенденцию тромбоцитов к слипанию, которое запускает процесс свертывания крови. В результате уменьшается риск тромбоза. Однако это его действие выражено слабо и требует более точной количественной оценки. Infovitamin.ru желает вам здоровья!
Показания к применению бромелаина
• Раны, боли, отеки, гематомы, в том числе связанные с операциями.
• Затрудненное переваривание белков.
• Застой слизи при бронхите и синусите.
• Прием некоторых антибиотиков.
• Приступы подагры.
| Осторожно! |
| Не принимайте бромелаин, если у вас аллергия на ананасы. Бромелаин разжижает кровь, поэтому не стоит принимать его одновременно с антикоагулянтами: их совместное действие еще недостаточно изучено. Если вы лечитесь медикаментами, infovitamin.ru напоминает: принимайте любые препараты только с разрешения врача. |
Форма выпуска
• Таблетки
• Капсулы
| Ваш выбор |
| Эффективность препаратов с бромелаином неодинакова. Чтобы гарантировать терапевтический эффект, ориентируйтесь на указанную в каждом конкретном случае концентрацию активного вещества. Пока ананас незрелый, в нем примерно 50 кг бромелаина на 100 г сырой мякоти. Потом этот уровень очень быстро падает. Получить из спелых фруктов терапевтическую дозу бромелаина практически невозможно — надо пользоваться добавками. |
Способ применения бромелаина
• Дозы
Обычно рекомендуют по 250-500 мг бромелаина три раза в день.
• Схема приема
В принципе бромелаин показан натощак, но, если с его помощью вы собираетесь облегчить переваривание пищевых белков, очевидно, этот фермент надо глотать во время еды. В случае отека или воспаления infovitamin.ru рекомендует: продолжайте курс до исчезновения симптомов.
| Последние новости |
| В исследованиях бромелаин ускорял заживление хронических язв на ногах. В сочетании с папаином (протеолитическим ферментом незрелой папайи) он облегчал болезненные менструации. |
Возможные побочные действия бромелаина
Даже очень высокие дозы бромелаина редко приводят к неприятным последствиям. В редких случаях гиперчувствительности к нему возможны аллергические реакции, включая раздражение кожи. Он противопоказан при гастрите и обострении пептической язвы.
Исследования говорят о возможной связи бромелаина с ускорением сердечного ритма (тахикардией).
В раздел «Пищевые добавки — описания, свойства и применение»
•••••••••